Психотерапия

Мой интерес лежит в сфере психодинамического подхода в психотерапии, а именно модели объектных отношений. Начало этого направления положила Мелани Кляйн, поэтому еще часто этот подход называют Кляйнианский анализ.

Обучаясь различный направлениям психотерапии, с опытом работы я обнаруживала, что каждая из моделей недостаточна и не затрагивает глубинные структуры психики. Я начинала свой путь в системной семейной терапии, которая в большей степени направлена на изменение поведения. Знакомилась с различными краткосрочными подходами в работе, они давали быстрый но очень поверхностный результат. И каждый раз я продолжала искать. Еще с института меня интересовал психоанализ, как система мышления, однако на тот момент не хватало собственной зрелости для осознания всей глубины. Мои поиски привели меня в психоаналитическую психотерапию и затем в кляйнианский анализ. Как говорит одна моя коллега, что мы были укушены кляйнианским анализом и это уже было нельзя изменить.

Познакомлю вас поближе с идеями этого подхода

Психодинамическая модель предполагает работу в рамках построения психотерапевтических отношении между терапевтом и клиентом. Отношения в которых, с одной стороны есть четкие границы и правила, что дает безопасность, а с другой стороны, свобода внутри сессии быть услышанным, приносить свое разное содержание, быть плохим и не получать осуждение. Выстроенные доверительные отношения позволяют получить новый эмоционально корректирующий опыт контейнирования и понимания.

Модель объектных отношений предполагает, что психика состоит из внутренних объектов, представляющих собой интернализированные внешние объекты: людей и ситуаций. Отношение людей к другим и ситуации в их взрослой жизни формируется семейным опытом в младенчестве. Эти образы людей и событий в бессознательном превращаются в объекты, которые Я переносит во взрослую жизнь, и они используются бессознательным, чтобы предсказать поведение людей в их социальных отношениях и взаимодействиях. На психотерапевтической сессии клиент разворачивает свой внутренний мир объектов, через отношения с аналитиком, поэтому это длительные отношения и процесс, который позволяет трансформировать внутренние объекты и мир клиента. 

В своей работе я предлагаю два направления

• индивидуальная психотерапия в рамках кляйниажского анализа. Сеттинг и правила работы, конфиденциальность, границы, сессии 1-2 раза в неделю, длительность 50 минут, пропуски оплачиваются, продолжительность терапии 1-5 лет.
• групповой психоанализ. Мы с коллегой ведем группу онлайн, это бессрочный процесс, нахождение в группе от двух лет, продолжительность группы 1,5 часа.

Групп-Анализ основывается на коммуникации, на разговоре, на поле и матрице, которая создается и корректируется в контакте всех участников группы и аналитиков. Основной формой работы группы является свободное ассоциирование участников, не ограниченное какими-либо темами и заданиями. В аналитической группе индивидуальные нарушения можно проследить в процесс межличностных взаимодействий. При этом происходит создание нового опыта в активном групповом процессе понимания себя и других.

В группе участники разворачивают свойственные им паттерны поведения, в более безопасной среде, могут представлять отношения сложившиеся у них в семье, отношения с миром, проецировать их на группу и проживать их. Появляется возможность здесь и сейчас попробовать что-то новое. Группа как самостоятельный и единый организм, в отличие от индивидуального анализа, не так ориентирована на ведущего, здесь гораздо важнее становится обратная связь участников и отношения с ними. Аналитики же в данном процессе, участники, которые создают рамку и контейнер для размещения внутреннего содержания.